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在實際購買食物的時候，我們要擦亮眼睛，一些食品包裝上的“陷阱”往往通過標簽話術、視覺設計、成分標注等方式來誤導消費者。

 一、標簽話術陷阱：模糊真實信息

 1. 夸大宣傳的“偽健康”標簽

常見：“純天然”、“零添加”、“有機”等。

陷阱：“純天然”無明確國家標準，可能僅指原料未經加工，不代表安全或營養；“零添加”可能省略“人工添加”，仍含天然添加劑（如防腐劑）。

像標注的“100%天然果汁”，實際成分可能是濃縮果汁+水+添加劑。

 2. 模糊定位的“概念包裝”

常見套路：用“雜糧”“全麥”“高纖維”等詞匯吸引健康人群，但成分占比極低。

 3. 誤導性口味描述

話術：“草莓味”、“巧克力風味”可能不含真實果肉或可可原料。

 二、成分表陷阱：排序、隱藏與模糊標注

 1. 成分排序的“文字游戲”

規則：成分表按含量從高到低排序，但商家可能會拆分成分來標注。

像某飲料標注“含多種水果汁”，但成分表前三位是水、白砂糖、果葡糖漿，果汁排在末尾，實際含量不足5%。

 2. 隱藏高風險成分

常見隱瞞項：

反式脂肪酸：標注“氫化植物油”“植脂末”，但可能用“代可可脂”“起酥油”等別稱掩蓋。

高鹽/糖：用“葡萄糖漿”等替代“白砂糖”，或用“鈉”替代“鹽”。

 3. 營養成分表“選擇性標注”

商家可能只標注優勢營養（如蛋白質、維生素），隱瞞高糖、高鹽、高脂數據。

建議：重點看“能量”、“脂肪”、“碳水化合物”。

 三、包裝設計陷阱：視覺欺騙與規格誤導

 1. 圖片與實物不符

包裝上的實物圖（如漢堡、泡面）可能通過拍攝角度、道具（如假蔬菜）夸大分量，或標注“圖片僅供參考”規避責任。

 2. 包裝尺寸與凈含量的“障眼法”

大包裝內填充大量空氣，或用異形包裝（上寬下窄的杯子）讓消費者誤以為容量更大。

提示：直接看包裝上的“凈含量”標注，而非依賴視覺判斷。

 3. 分裝銷售的“價格陷阱”

小包裝（如200g）標注低價，但對比大包裝（500g）的單價可能更貴，商家利用消費者“小包裝更劃算”的心理。

 四、日期與認證陷阱：模糊時效與虛假資質

 1. 保質期陷阱：只標注“最佳食用期”而不明確“保質期”，或用“生產日期見封口”但封口信息模糊。

 2. 虛假認證與標志

偽造“有機認證”、“綠色食品”標志，或使用未備案的“企業標準”冒充國家標準（GB開頭）。

驗證方法：登錄國家認證認可監督管理委員會官網，輸入認證編號查詢真偽。

 五、注意事項

 1.先看成分表，再信宣傳語

成分表優先級＞包裝文案，重點關注前3位成分是否符合預期。

2.對比規格與單價

購買時計算“元/克”單價，大包裝通常更劃算；關注凈含量而非包裝體積。

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